Hướng dẫn cách nấu canh từ lươn và thịt gà tốt cho sức khỏe nam giới

  1. Canh lươn nấu măng
  • Chuẩn bị:

0 Lươn 450g

° Hoài sơn dược: 35g

° Măng: 35g

° Gừng tươi: 2 miếng

  • Chế biến:

Lươn tươi sống làm sạch, bỏ ruột tạp, cắt đoạn ngắn. Hoài sơn dược, măng, Gừng tươi đều dùng nước rửa sạch, thái miếng.

Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi hầm, cho lượng vừa nước, đậy vung nồi hầm, dùng lửa nhỏ hầm cách thuỷ 3 giờ, nêm gia vị là được.

Canh lươn nấu măng
  • Công dụng:

Canh này là món canh tẩm bổ thường dùng. Hoài sơn dược vị ngọt, tính ôn, có công hiệu bổ tỳ vị, chỉ tả và bổ gan thận, thường dùng vào các chứng tỳ vị hư nhược, ăn uống không ngon, tả lỵ lâu và thận hư di tinh, thân thể hư nhược. Măng vị ngọt tính bình, công năng dưỡng âm bổ nhuận.

Bất kể âm hư có nhiệt hoặc âm hư ngoại cảm phát sốt, đều có thể dưỡng âm thanh nhiệt. Lươn vị ngọt, tính bình, công năng bổ âm bổ hư, ích huyết, khứ phong thấp. Gừng tươi ấm vị tán hàn, hoà trung.

Canh này có công dụng bổ âm bổ hư, thoái nhiệt sinh tân thích hợp với người có nhiệt. Triệu chứng hư lao gầy yếu, cố chưng triều nhiệt, phiền nhiệt mất ngủ; hoặc ho khô mồm khát do ho lâu phế hư. Cũng có thể dùng cho người sốt thấp không khỏi được bệnh lao phổi, hoặc thần kinh suy nhược thuộc âm hư.

>>> Xem thêm: Các bài tập kiểm tra sức khỏe nam giới10 vấn đề sức khỏe nam giới không nên bỏ qua là gì

2. Canh pin bò thịt gà

  • Chuẩn bị:

° Pin bò vàng: 750g

° Câu kỷ tử: 50g

° Đương quy: 12g

° Thịt gà mái già: 450g

° Gừng 3 miếng

° Lượng vừa rượu, hồ tiêu, hành, muôi, mì chính.

  • Chế biến:

Rửa sạch đương quy, câu kỷ tử. Rửa sạch thịt gà (thái miếng) gừng (thái miếng), hành thái đoạn.

Rửa sạch dương vật bò, mổ ra, cạo rửa sạch, lại nhúng vào nước sôi mấy phút, rồi dùng nước lã rửa sạch, bóc gân màng, lại nhúng vào nồi nước sôi một lần nữa, thái đoạn.

Đặt nồi lên bếp lửa, cho vào lượng vừa nước, cho dương vật bò, thịt gà vào, dùng lửa to nấu sôi, vớt bỏ bọt, cho gừng, hoa tiêu, đương quy, rượu vào, dùng lửa nhỏ hầm.

Đợi dương vật bò chín được 8 phần, cho câu kỷ tử vào, tiếp tục hầm cho dương vật bò chín, nhặt Gừng tươi, đương quy ra, nêm muối, mì chính vào là được.

Canh pin bò bổ thận dương, ích tinh huyết
  • Công dụng:

Đương quy vị cay, ngọt, tính ôn. có tác dụng bổ huyết hoạt huyết. Câu kỷ tử vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ thận bổ tuỷ, dưỡng gan sáng mắt và khứ phong thấp. Thường dùng nó để trị liệu liệt dương di tinh, đau mỏi lưng gối do thận hư và chóng mặt hoa mắt, nhìn vật không rõ do gan thận âm hư.

Thịt gà có thể ôn trung bổ hư. Dương vật bò có thể bổ thận ích tinh, thích hợp với chứng liệt dương, đau mỏi lưng gối và ngũ lao thất thương.

Công hiệu của canh này là bổ thận dương, ích tinh huyết. Thích hợp với chứng thận tinh bất túc gây ra tinh dịch loãng, đau mỏi lưng gối, di tinh xuất tinh sớm, tai ù hoa mắt, cơ thể gầy yếu tứ chi lạnh, tê, liệt dương không cương được, đầu choáng mắt hoa, công năng tình dục giảm, hoạt động tinh trùng kém.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*